02.11.2018 Ҡанды нисек таҙартырға?

Бер стакан һалҡын һыуға 5 тамсы йод, 1 ҡалаҡ бал, 1 ҡалаҡ алма һеркәһе ҡушып, яҡшы итеп бутарға. Был иретмәне көнөнә ике тапҡыр эсергә: беренсе стаканын – иртәнге сәғәт 6-ла, көндөҙгө 12-гә тиклем ашарға ярамай! Икенсеһен киске сәғәт 10-да эсергә һәм тағы ла ашау тыйыла. Был ҡатнашма тәме буйынса һутты хәтерләтә. Уны бер ай тирәһе эсергә кәрәк. Файҙаһы: ҡан, лимфосистема тулыһынса таҙара, һалҡын тейеп ауырыу кәмей, баш ауыртыуы бөтә, матдәләр алмашыныуы яҡшыра.