19.01.2018 Киҙеүҙән һаҡланығыҙ!
Киҙеү эпидемияһы ҡыҙған осор. Кемдең иммунитеты насар, кемдәргә йәмәғәт транспортында йөрөргә тура килә, түбәндәге кәңәштәрҙе тоторға тырышығыҙ.
/ Киндер-сюрприздың пластмасса һауытын алып, тишектәр эшләгеҙ һәм эсенә һарымһаҡ тултырып, еп менән муйынығыҙға бәйләп йөрөтөгөҙ.
/ Ҡулъяулыҡҡа аҡ шыршы (пихта) майы һеңдереп, шуны полиэтилен тоҡсайға һалып, янығыҙҙа йөрөтөгөҙ.
/ Урамға сығыр алдынан танауығыҙға оксолин майы һөртөгөҙ, ауыҙығыҙға лимон йә әфлисун киҫәге ҡабығыҙ.
/ Янығыҙҙа берәйһе сөскөрә башлаһа, танауығыҙға һарымһаҡты яҡыныраҡ килтерегеҙ йә аҡ шыршы майы һеңгән ҡулъяулыҡты баҫығыҙ.
/ Киҙеү менән сирләүсе кеше янында булырға тура килһә,
– өйгә ҡайтҡас, танауығыҙҙы тоҙло һыу менән сайҡатығыҙ,
– тамағығыҙҙы сода йәиһә фурацилин иретмәһе менән сайҡатығыҙ,
– йылы душ йә мунса инегеҙ, массаж урынына тәнегеҙҙе йыуғыс менән ныҡ итеп ышҡығыҙ,
– аяғығыҙҙы йылы һыуға тығып ултырығыҙ, табанығыҙға йод һөртөгөҙ, бармаҡтар араһын “Звездочка” бәлзәме менән ыуығыҙ.
Төнгөлөккә, ҡыҙыл шарап ҡушып, ҡурай еләге менән эҫе сәй эсегеҙ. Шулай уҡ бөтнөк, йүкә сәскәһе, ҡарағат япрағы һәм бал ҡушып та сәй әҙерләргә мөмкин.
Оҡшаш яңылыҡтар
